Czy AI może zastąpić bliskość? Poznaj pułapki emocjonalne, ryzyko uzależnienia...
Dyskretna sieć adresów jednogabinetowych
Centrum Psychoterapii PRO w Warszawie – profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne
Centrum Psychoterapii PRO w Warszawie to przestrzeń, w której możesz porozmawiać o swoich trudnościach w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. Pomagamy osobom zmagającym się z napięciem emocjonalnym, kryzysami życiowymi, zaburzeniami nastroju oraz trudnościami w relacjach.
Oferujemy psychoterapię indywidualną oraz terapię online, dopasowaną do Twoich potrzeb i możliwości. Nasz zespół tworzą doświadczeni psychoterapeuci, którzy łączą rzetelną wiedzę z empatią i uważnością na drugiego człowieka.
Centrum Psychoterapii PRO znajduje się przy ulicy Ogrodowej 39/41 w Warszawie (na pograniczu dzielnic Śródmieście i Wola) – w miejscu dobrze skomunikowanym i łatwo dostępnym zarówno transportem publicznym, jak i samochodem.
Terapia w Warszawie – pomoc, której szukasz, dostępna na wyciągnięcie ręki
Oferujemy szeroki zakres terapii w Warszawie – indywidualnej, dla par, młodzieży i rodzin. Pracujemy w uznanych nurtach psychoterapeutycznych:
- poznawczo-behawioralnym
- psychodynamicznym
Pomagamy w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, uzależnień, zaburzeń osobowości oraz w sytuacjach przeciążenia psychicznego. Prowadzimy również interwencje kryzysowe i konsultacje diagnostyczne. Oferujemy bezpłatną, telefoniczną konsultację , która pozwoli Ci sprawdzić, jak wygląda kontakt z terapeutą i wspólnie określić możliwą ścieżkę dalszej pomocy.
Wsparcie rodzin
Wspieramy rodziny w zakresie trudności, które dotknęły dziecko powyżej 13-go roku życia. W pierwszym kroku psycholog spotyka się najpierw z nastolatką/-tkiem, a później z jego głównymi opiekunami w celu zdiagnozowania przyczyn zgłaszanych przez rodzinę problemów. Rodzice/opiekunowie i dziecko przedstawiają problem ze swojej perspektywy. Tym, co jest wykorzystywane we wsparciu rodziny, to w dużej mierze jej zasoby.
Konsultacje i porady psychologiczne
Konsultacje psychologiczne polegają na przyjrzeniu się problemowi w kontekście aktualnej i przeszłej sytuacji klienta. Terapeuta i klient poszukują optymalnych rozwiązań, w efekcie których osoba zgłaszająca się po pomoc, odczuje ulgę emocjonalną.
Terapia uzależnień
od substancji psychoaktywnych w naszym ośrodku kierowana jest do osób dorosłych. Dodatkowo prowadzimy poradnictwo i konsultacje dla rodzin i bliskich osób używających substancji psychoaktywnych. Oferujemy również trening zapobiegania nawrotom i analizę nawrotów. W sytuacji wystąpienia kryzysu proponujemy interwencję kryzysową, która może się odbyć stacjonarnie, online lub w formie teleporady. To, co dla nas ważne w leczeniu uzależnień, to całościowe rozumienie problemu i holistyczne podejście do pacjenta.
Trening rozwoju osobistego
Trening rozwoju osobistego przeznaczony jest dla osób, które chciałyby zastanowić się nad obecnym życiem w kontekście systemu wartości, nauczyć się lepszej komunikacji, bycia asertywnym, wiedzieć, jak o siebie zadbać, jak budować cele lub jak podnieść efektywność wykonywania zadań zawodowych.
„Życie jest zmianą. Jeśli przestaniesz się zmieniać, przestaniesz żyć”, Rainer Haak
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Do psychologa pracującego z dziećmi i młodzieżą można zgłosić się w sytuacji wystąpienia kryzysu, w trudnościach regulowania emocji przez dziecko, w zachowaniach wskazujących na nieadekwatność: nadmierny lęk, złość, zachowania oportunistyczne, trudności w koncentracji uwagi, nadpobudliwość psychoruchowa, problemy w relacjach rówieśniczych, inne problemy relacyjne.
Psychoterapia dorosłych
W czasie psychoterapii klient i terapeuta pracują nad zrozumieniem problemu, dążą do rozpoznania jego źródeł oraz wypracowania nowych sposobów radzenia sobie. Celem psychoterapii jest poprawa samopoczucia klienta, odczucie emocjonalnej ulgi, zmiana w zachowaniu.
Psychoterapia pary
Psychoterapia pary prowadzona jest w sytuacji trudności, jakie para przeżywa we wzajemnej relacji. Tego typu pomocy poszukują osoby najczęściej będące ze sobą w bliskim związku. Ta forma pomocy odbywa się co dwa tygodnie i trwa na ogół od kilku do kilkunastu spotkań.
Biznes
Relacje to połączenia zbudowane na fundamencie wspólnych doświadczeń i przyszłych oczekiwań. Core Strengths Relationship Intelligence pomaga identyfikować przeszłe błędne wyobrażenia, stosować właściwe podejście w danym momencie i współtworzyć lepszą jakość relacji.
Jeżeli odczuwasz nadmierny lęk, złość, nerwowość, masz problemy w relacjach, doświadczyłeś straty, jesteś depresyjny, szukasz celu w życiu, myślisz o zmianie
Zadzwoń
„Nic nie czyni człowieka bardziej wolnym niż radość. Radość wyzwala umysł i napełnia go spokojem.” Nachman z Bracławia
„Może to wszystko, co w nas straszne, w głębi swojej istoty, jest bezradne i potrzebuje pomocy”. Rainer Maria Rilke
U Pani Doroty przerabiałam przez około 10 miesięcy temat depresji. Początki wydawały mi się beznadziejnie, szczególnie, że Pani Dorota nie była moją pierwszą terapeutką, czułam, że powtarzam moją historię od początku po raz setny... Resztkami woli zdecydowałam się na zawalczenie o siebie.
Pani Dorota bardzo mi pomogła, wyciągnęła rzeczy o których nigdy z nikim nie rozmawiałam, nawet z samą sobą. Dała mi wiele narzędzi z których korzystam do tej pory (niecałe pół roku po zakończeniu terapii) i świetnie sobie radzę. Pomogła mi zdobyć pewność siebie i wiarę w to, że przyszłość może dać wiele dobrego.Bardzo, bardzo dziękuję.
Serdecznie polecam psychoterapię prowadzoną przez Panią mgr Dorotę Łojewską. Pani Dorota jest osobą bardzo kompetentną, empatyczną i zaangażowaną. Dziekuję Pani za pomoc w zrozumieniu siebie, swoich schematów myślenia i postępowania. Rozmowy z Panią były dla mnie przełomowym etapem w życiu, odczuwam znaczną poprawę w swoim funkcjonowaniu.
Jestem ogromnie wdzięczna za Państwa pomoc, zapoznanie się z tematem, zapytanie czy ktoś się podejmie tematu i umówienie wizyty.
Zdaje sobie sprawę że to nie była typowa sprawa gdzie są opracowane procedury i materiały, tylko wymagała indywidualnego podejścia, wykazania dobrej, ludzkiej woli i zaangażowania się. I własnie to wszystko otrzymałam u Państwa.Proszę przekazać moje ogromne podziękowania i ukłony Pani Psycholog Annie Grochowicz za to że podjęła się nietypowego tematu i zaangażowała.
Jeszcze raz bardzo, bardzo dziękuję za Państwa profesjonalizm.Pozdrawiam
Pani Dorota jest wspaniałą, kompetentną, profesjonalną, ciepłą, uważną i empatyczną psychoterapeutką, a przy tym - bardzo sympatyczną, serdeczną osobą. Regularne spotkania z nią odmieniły moje życie - pomogły zrozumieć siebie, swoje schematy, źródła lęku, złości i frustracji, naprawić relacje, zawalczyć o siebie i wreszcie poczuć się dobrze. Pani Dorota niezwykle uważnie słucha, zadaje wnikliwe pytania, które pomagają spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy, daje ogrom wsparcia. Ma swoje bardzo dobre metody, a przy tym dostosowuje je do potrzeb emocjonalnych i intelektualnych danej osoby. Niesłychanie taktowna, a jednocześnie utrzymująca przebieg terapii w odpowiednich "torach". Przyszłam jako skrzywdzone, rozżalone i zalęknione dziecko - skończyłam jako dorosła, pełna optymizmu, nadziei i zrozumienia dla samej siebie i innych ludzi. Pani Doroto - dziękuję z całego serca 🙂
„Życie zawsze daje nam właśnie takich nauczycieli, jakich w danej chwili potrzebujemy. Dotyczy to (…) każdej choroby, każdej straty, każdej chwili radości lub przygnębienia, każdego nałogu, każdego śmiecia, każdego oddechu”. – Charlotte Joko Beck
Terapeuta w Warszawie – doświadczenie, zrozumienie i indywidualne podejście do Twoich potrzeb
Każdy terapeuta w Warszawie pracujący w naszym zespole ma solidne przygotowanie zawodowe, wieloletnie doświadczenie i podlega regularnej superwizji. W naszej pracy kierujemy się etyką i pełnym poszanowaniem Twoich granic. Zapewniamy atmosferę bezpieczeństwa, w której możesz swobodnie wyrażać emocje i pracować nad zmianą w swoim tempie.
Jesteśmy zespołem psychoterapeutów, psychologów oraz lekarza psychiatry. W zależności od Twoich potrzeb możesz umówić się na konsultację z psychiatrą, psychoterapeutą lub psychologiem.
Najnowsze zmiany w prawie dla psychologów i psychoterapeutów: Sejm uchwalił kluczową ustawę
Sejm przyjął ustawę o zawodzie psychologa: rejestry, samorząd, świadczenia.
Czy separacja małżeńska ma sens? Kompletny przewodnik psychologa
Czy separacja uratuje związek, czy tylko przedłuży cierpienie? Psycholog analizuje...
FOMO – czy boisz się, że życie Ci ucieka? Objawy, przyczyny i droga do JOMO
Czy zdarza Ci się nerwowo sięgać po telefon zaraz po...
Centrum psychoterapii w Warszawie – komfortowa przestrzeń, sesje online i dogodna lokalizacja i
Decyzja o rozpoczęciu terapii jest ważnym krokiem w kierunku poprawy samopoczucia i jakości życia. W naszym centrum psychoterapii w Warszawie dbamy o to, by każde spotkanie odbywało się w spokojnej, przyjaznej atmosferze. Oferujemy wygodne sesje stacjonarne oraz online, prowadzone z pełnym zaangażowaniem i zrozumieniem. Dzięki elastycznym godzinom pracy i dogodnej lokalizacji, możesz skupić się na swoim zdrowiu psychicznym i dobrostanie. Umów się na bezpłatną konsultację i zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu.