Emocje – ich rola i sposoby regulacji
Emocje są często traktowane jako problematyczne w zachodnich społeczeństwach, które promują kierowanie się rozumem.
Zaburzenia lękowe i ataki paniki – jak sobie z nimi radzić?
Zaburzenia lękowe stanowią jeden z najczęściej spotykanych problemów zdrowia psychicznego.
Jak rozpoznać lęk społeczny?
Lęk społeczny to niepokój, podenerwowanie i snucie czarnych scenariuszy, które stanowią odpowiedź na interakcje społeczne lub ich wyobrażenie.
Depresja – jej prognozowany rozwój i skutki społeczne
Choć depresja kojarzy się głównie z chorobą duszy, to przyjmuje ogólnoustrojowy charakter.
Co wybrać, psychoterapię poznawczo-behawioralną czy psychodynamiczną?
Psychoterapia to forma wsparcia zdrowia psychicznego, która opiera się na rozmowie ze specjalistą
Co łączy Wilka z Wall Street z Dorianem Grayem?
Oba filmy z pewnością dla wielu są znane
Depresja w pracy
Depresja w pracy. Praca powyżej 40 godzin tygodniowo, brak stabilności zatrudnienia, zaburzona równowaga życia zawodowego i rodzinnego
Image by jcomp on Freepik Psycholog Warszawa Centrum Psychoterapii PRO Wola Ogrodowa
Potyczki partnerskie
My kontra inni
Gdzie tkwi sekret sukcesu związków, którym się udaje?
Co decyduje o szczęściu, a co o porażce pary?
Co łączy słonia, żółwia i meduzę?
Co łączy słonia żółwia meduzę? Słoń wierzy że ma wsparcie. Meduza udaje słabą, żeby dostać wsparcie na zapas