30 kwietnia – Światowy Dzień Sprzeciwu Wobec Bicia Dzieci. Jak wspomóc walkę z przemocą?
Istnieją takie daty w kalendarzu, które mają szczególne znaczenie. Jedną z nich jest 2 kwietnia, kiedy obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.
Kalendarium psychologiczne
UWAGA! ZMIANA W ZASADACH SZKOLENIA TERAPEUTÓW CBT!
ZMIANA W ZASADACH SZKOLENIA TERAPEUTÓW CBT!
UWAGA! ZMIANA W ZASADACH SZKOLENIA TERAPEUTÓW CBT!
Dobre życie czy życie dobrami?
Dobre życie czy życie dobrami "(...) wizja życia dobrami (...) wiąże się z relatywnie niską jakością życia." Tim Kasser
Skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem
Oto kilka skutecznych psychologicznych sposobów radzenia sobie ze stresem, opartych na badaniach i technikach terapeutycznych:
Czym jest szczęście w związku i jak je uzyskać?
Człowiek jest istotą społeczną, w której drzemie ogromna potrzeba wchodzenia w relacje z innymi przedstawicielami tego samego gatunku.
Osoba, która ukończyła 13 rok życia będzie mogła skorzystać ze wsparcia psychologa bez zgody rodziców
Osoba, która ukończyła 13 rok życia będzie mogła skorzystać ze wsparcia psychologa lub psychoterapeuty bez zgody rodziców.
Co charakteryzuje szczęśliwy związek?
John Gottman (2024) i jego współpracownicy od lat badają, co czyni związek szczęśliwym i satysfakcjonującym.
Zespół lęku uogólnionego – co go powoduje i jak go leczyć?
Jako zespół lęku uogólnionego określa się przewlekły stan zamartwiania się, który nie ma jednej uchwytnej przyczyny.
Emocje – ich rola i sposoby regulacji
Emocje są często traktowane jako problematyczne w zachodnich społeczeństwach, które promują kierowanie się rozumem.