Psychoterapia młodzieży w Warszawie

Wskazania i przeciwwskazania do rozpoczęcia terapii

Psychoterapia jest szczególnie wskazana w sytuacjach, gdy młody człowiek doświadcza długotrwałych problemów z nastrojem, ma trudności w relacjach rówieśniczych i rodzinnych, wycofuje się z życia społecznego lub zmaga się z nasilonym lękiem. 

Do sygnałów alarmowych należą także spadek funkcjonowania szkolnego, objawy somatyczne towarzyszące stresowi, zaburzenia snu i odżywiania, a także myśli samobójcze.

Przeciwwskazaniem względnym są ostre epizody psychotyczne czy choroby neurologiczne wymagające w pierwszej kolejności stabilizacji farmakologicznej. W takich sytuacjach psychoterapia stanowi element uzupełniający całościowego planu leczenia i powinna być prowadzona we współpracy z lekarzem psychiatrą.

Jak wygląda psychoterapia młodzieży w naszym Centrum Psychoterapii PRO?

Proces terapeutyczny rozpoczyna się od konsultacji diagnostycznej, w której uczestniczy nastolatek oraz – w zależności od potrzeb – jego rodzice. Pierwsze spotkania służą poznaniu problemu, ustaleniu oczekiwań oraz wyznaczeniu celów pracy. Na tej podstawie dobierana jest odpowiednia metoda terapeutyczna.

Mechanizmy działania psychoterapii obejmują między innymi modyfikację dysfunkcyjnych schematów myślenia, naukę regulacji emocji, budowanie umiejętności społecznych oraz lepsze rozumienie własnych doświadczeń. 

Długość oraz intensywność sesji zależy od rodzaju zgłaszanych trudności. W niektórych przypadkach skuteczne są interwencje krótkoterminowe, w innych wskazane jest prowadzenie terapii długoterminowej.

Rodzaje terapii oferowane młodzieży w Warszawie

W naszym ośrodku dostępne są różne podejścia terapeutyczne, co pozwala indywidualnie dopasować formę pracy do potrzeb nastolatka i jego rodziny.

• Terapia indywidualna koncentruje się na osobistych trudnościach i umożliwia bezpieczną pracę nad emocjami.
• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jedną z najlepiej przebadanych metod leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych u młodzieży, skupiając się na zmianie niekorzystnych wzorców myślenia i zachowania.
• Terapia psychodynamiczna pozwala zrozumieć, w jaki sposób doświadczenia z przeszłości wpływają na teraźniejsze funkcjonowanie.
• Terapia rodzinna angażuje wszystkich członków rodziny, by poprawić komunikację i rozwiązać utrzymujące się konflikty.
• Terapia grupowa umożliwia budowanie poczucia wspólnoty i uczenie się konstruktywnych form wsparcia wśród rówieśników.

Profesjonalny psychoterapeuta młodzieży w Warszawie

Za prowadzenie procesu odpowiada doświadczony psychoterapeuta w Warszawie, który pracuje zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz aktualnymi wytycznymi klinicznymi. Wszystkie sesje objęte są zasadą poufności.

Psychoterapia młodzieży prowadzona w naszym Centrum jest procesem opartym na zaufaniu, profesjonalizmie i metodach o udokumentowanej skuteczności. Każdy przypadek traktujemy indywidualnie, dbając o bezpieczeństwo i dobro pacjenta. Naszym celem jest nie tylko redukcja objawów, ale również wzmocnienie zasobów, które pomogą młodemu człowiekowi w dalszym rozwoju.

Zadbaj o zdrowie psychiczne swojego dziecka – umów konsultację już dziś i przekonaj się, jak psychoterapia może pomóc w odzyskaniu równowagi i lepszego funkcjonowania.