Kalendarium psychologiczne – ważne dni związane ze zdrowiem psychicznym
To kalendarium psychologiczne przybliża najważniejsze dni i tygodnie w roku, którym poświęcona jest promocja zdrowia psychicznego oraz świadomość psychologiczna. Dzięki niemu zwiększamy społeczną świadomość, a także pomagamy osobom potrzebującym wsparcia. Angażując się w obchody tych dni, wspieramy profilaktykę i edukację na temat zdrowia psychicznego, co przekłada się na poprawę jakości życia.
- 21 lutego – Dzień Psychologa (źródło)
- 23 lutego – Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją (WHO – depresja)
- 1 marca – Światowy Dzień Świadomości Autoagresji, Dzień Wiedzy o Samookaleczeniach
- 4 marca – Światowy Dzień Otyłości (WHO – otyłość)
- 18 marca – Europejski Dzień Mózgu (European Brain Council)
- 30 kwietnia – Światowy Dzień Sprzeciwu Wobec Bicia Dzieci
- 17 maja – Międzynarodowy Dzień Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
- 19 maja – Dzień Dobrych Uczynków
- 24 maja – Światowy Dzień Schizofrenii
- 31 maja – Dzień bez Papierosa (WHO – bez papierosa)
- 4 czerwca – Międzynarodowy Dzień Dzieci Będących Ofiarami Agresji
- 9 czerwca – Dzień Przyjaciela
- 9 września – Światowy Dzień FAS
- 10 września – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom (IASP)
- 20-26 września – Tydzień Świadomości ADHD
- 25 września – Światowy Dzień Psychoterapii
- 2 października – Światowy Dzień bez Przemocy
- 8 października – Dzień Świadomości Dysleksji
- 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego (WHO – zdrowie psychiczne)
- 16 listopada – Międzynarodowy Dzień Tolerancji
- 19 listopada – Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci
- 20 listopada – Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka (UNICEF)
- 3 grudnia – Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami
- 10 grudnia – Międzynarodowy Dzień Praw Człowieka (ONZ)
Włączając się w obchody i edukację na temat tych dni, uczestniczymy w budowaniu społeczeństwa świadomego znaczenia zdrowia psychicznego. Takie działania ułatwiają walkę ze stygmatyzacją i pomagają promować działania profilaktyczne oraz terapeutyczne, co w efekcie przekłada się na lepszą jakość życia każdego z nas.
Więcej artykułów i praktycznych porad dotyczących zdrowia psychicznego znajdziesz na stronie z bloga psychologa.
Centrum Psychoterapii PRO
Doświadczony zespół psychologów i psychoterapeutów ze stażem w pracy klinicznej oraz bogatym doświadczeniem terapeutycznym.
Specjalizujemy się w psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii indywidualnej oraz pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych.
Jesteśmy członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz aktywnie uczestniczymy w konferencjach naukowych i szkoleniach certyfikowanych. Naszą misją jest wspieranie osób w procesie pozytywnej zmiany i rozwoju osobistego.
